Monday, August 04, 2008

Waspada Katarak Menghampiri Mata Anda

seorang pakar
mengatakan bahwa perubahan iklim akan meningkatkan risiko orang kehilangan pengelihatan karena katarak yang disebabkan oleh tingginya tingkat sinar ultraviolet [UV].
Tiga faktor risiko utama yang mengakibatkan kebutaan akibat katarak sesuai urutan adalah pertambahan usia, merokok, dan paparan sinar UV.


Perubahaan iklim akan meningkatkan paparan UV, maka dari itu meningkatkan risiko terhadap katarak dan meningkatnya penyinaran sinar UV disebabkan oleh menipisnya lapisan ozon.
Meskipun katarak dapat disembuhkan dengan operasi, namun katarak merupakan penyebab utama terhadap hampir 50% kebutaan yang dapat dihindarkan di seluruh dunia.
Dalam kasus kebutaan karena katarak, penelitian menunjukan bahwa orang yang beresiko mengalami kebutaan adalah orang yang tidak punya akses untuk memperbaiki kondisinya.
Katarak adalah pelapisan terhadap lensa mata yang biasanya jernih.
Melihat melalui lensa mata berlapis adalah seperti mencoba untuk melihat melalui jendela yang mengembun atau berkabut.

Daya lihat yang berlapis dapat mengakibatkan kesulitan beraktifitas dan sangat berpengaruh terhadap jangkauan dan kualitas penglihatan.
Kebanyakan Katarak berkembang secara perlahan dan pada awalnya tidak mengganggu pandangan.
Seiring bertambahnya pelapisan, katarak pada akhirnya akan berpengaruh ke pandangan mata.

Tanda dan gejala katarak adalah sebagai berikut;

1. Pengelihatan berkabut, kabur, atau berbayang.
2. Semakin sulit membaca pada malam hari.
3. Sensitif terhadap cahaya dan lampu sorot
4. Adanya lingkaran cahaya di sekeliling lampu.
5. Memerlukan cahaya yg lebih terang untuk membaca dan aktifitas lainnya.
6. Resep lensa kontak dan kaca mata yang sering berubah.
7. Warna menjadi kabur dan menguning.
8. Penglihatan ganda pada sebelah mata.

Perawatan mata dan pencegahan agar mata terhindar dari katarak adalah sebagai berikut.

>> Jika memiliki kaca mata atau lensa kontak pastikan sesuai resep dokter
>> Gunakan kaca pembesar untuk membaca
>> Tingkatkan penerangan lampu di dalam rumah.
>> Batasi mengemudi pada malam hari
>>Jangan merokok. Merokok menghasilkan radikal bebas yang dapat menambah risiko katarak
>> Makanlah dengan sehat dan teratur. Konsumsi buah dan sayur mayur
>> Lindungi mata dari sinar matahari. Cahaya ultraviolet dapat berkontribusi terhadap perkembangan katarak. Pakailah kaca mata hitam ketika berada diluar ruangan pada siang hari.
Inilah reader sedikit ulasan tentang penyakit katarak semoga bermanfaat.
Ingat mencegah datangnya penyakit lebih baik dari pada mengobati penyakit

No comments: